С помощью найдено страниц - 2474888

11. Основной обмен веществ. Калькулятор калорий для похудения и набора...
    

    Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Величина основного обмена (ВОО) – это минимальное количество калорий

    Диета. Голодание или резкое сокращение количества потребляемых калорий может снизить величину основного обмена на 30%.

    http://fitfan.ru/novichkam/795-bmr.html


12. Как правильно спланировать диету для похудения? - Медицина для всех
    

    В данной статье вы найдете основные принципы составления диеты, расчета калорий и количества необходимой пищи на один прием. Зачем нужен врач?

    http://www.polismed.ru/nwobesity-post003.html


13. Считаем калории
    

    На самом деле подсчет калорий хорош для тех, кто не может сидеть на диете и следовать строгому плану питания.

    Минимальное количество потребляемых калорий в сутки не должно быть меньше 1 200.

    http://www.sympaty.net/20090518/schitaem-kalorii/


14. Диета на основе подсчета калорий
    

    Диета на основе подсчета калорий. Если вы заметили у себя склонность к полноте, следует начинать считать калории.

    Это количество калорий, которое обеспечит ее организм энергией, необходимой для нормальной жизнедеятельности.

    http://mirsovetov.ru/a/medicine/nutrition/diet-counting-calories.html


15. Калькулятор расхода калорий при разных видах деятельности
    

    Да, чтобы сбросить лишний вес нужна особая диета и специальным образом подобранные физические нагрузки.

    Величина основного обмена веществ определяется минимальным количеством энергии, необходимым для функционирования всех органов и систем организма...

    http://calories-calculator.ru/kaloriynost/rashod-kaloriy.php


16. Низкокалорийная диета (считаем калории) — edimka.ru
    

    Чем больше потребляемое вами количество калорий отличается от названной цифры, тем меньший результат от соблюдения диеты, а если количество калорий составляет 1800 - 2000 ккал в сутки

    Себе можно позволить все, но, конечно же, в пределах разрешенных каллорий.

    http://edimka.ru/text/diets/kalorii


17. Расчет необходимого количества калорий в сутки | Калькулятор
    

    Онлайн калькулятор расчета необходимого количества калорий в сутки. Данный калькулятор позволит Вам узнать необходимое количество калорий для Вашего организма.

    http://allcalc.ru/node/118


18. Диета на 800 калорий. Рацион. Меню.
    

    Преимущество диеты на 800 калорий заключается в том, что не отказываясь от своего привычного рациона и любимых блюд, вы только сокращаете количество употребляемой пищи.

    Рацион питания при диете на 800 кКал

    http://islimming.ru/5317/800-kalorii/


19. Как правильно посчитать калорийность продуктов при диете / Диеты...
    

    Если вы ведете малоподвижный образ жизни, то для диеты придерживайтесь 800-1000 ккал в сутки. Для человека, ведущего активный образ жизни, количество калорий может быть увеличено до 2200.

    http://feminastyle.ru/blog/Moda_i_krasota/Pravilnoe_pitanie/600331_Kak_pravilno_poschitat_kaloriynost_produktov_pri_diete.html


20. Низкокалорийные диеты для похудения
    

    Считается, что для нормальной жизнедеятельности человека необходимо определенное количество калорий в сутки.

    Основным принципом данных диет является уменьшение калорийности до 1500-2500 калорий в день.

    http://fotodiet.ru/nizkokalori.htm